Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

metabolizam

Ubrzajte svoj metabolizam za mršavljenje i održavanje težine

Kada je reč o mršavljenju ili održavanju trenutne telesne težine, metabolizam u velikoj meri može da utiče na rezultate. Ako…

Kratki i intenzivni treninzi su jednostavan način da unapredite svoje zdravlje

Uključivanje vežbanja u svoju dnevnu rutinu za mnoge i dalje predstavlja nepremostiv problem. Zbog obaveza koje imaju, ljudima polazi za…

Optimizujte svoj metabolizam uz planiranje obroka

Vreme u koje ćete jesti možda je podjednako značajno kao i pitanje šta jedete, kako pokazuju nova istraživanja. Iako možda…