Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

mišići

Izbegavajte ovih osam grešaka kako biste došli u formu pred leto

Svi znamo šta da radimo kako bismo došli u formu. Međutim, većina ljudi sebi postavlja nerealne ciljeve i onda dolazi…

Ovako je Henri Kavil ušao u formu za „Vešca“

Prethodnih nekoliko nedelja, Henri Kavil se često pominje u naslovima zbog naslovne uloge u veoma popularnoj Netflix-ovoj seriji Veštac. Jedan…

Otkrivamo: Uz ovoliko sati sna ćete ostvariti najveći efekat od vežbanja

Verovatno ste čuli da manjak kvalitetnog sna može sprečiti rast vaših mišića, ali da li ste znali da isto može…