Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

voda

Da li noću držite čašu vode pored kreveta? Evo zašto je to loša navika

Zabrinuti ste zbog hidratacije? Niste jedini koji ne unose dovoljno tečnosti u organizam. Mnogi zaboravljaju da to urade, zbog čega…

Brzi test: Uštinite prst i za sekund otkrijte da li vam hitno treba čaša vode

Jednostavan test kojim ćete za par sekundi proveriti da li ste dovoljno hidrirani. Tokom ekstremnih vrućina, za mentalno i fizičko…

Kada i koliko treba piti vode za rast mišićne mase?

Voda je jedan od najboljih saveznika za povećanje tonusa i snage mišića. Osim što podmazuje zglobove i kontroliše telesnu temperaturu,…