Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

loše navike

Kako zaustaviti gledanje u telefon u neprikladnim trenucima?

Sigurno vam se desilo da sedite u restoranu sa prijateljima, svi uživate u hrani i razgovoru, a onda najednom jedna…

5 navika zbog kojih ne možete da smršate

Kombinacija zdravih obroka, redovnog vežbanja i dobro zamišljenog plana mršavljenja ponekad nije dovoljna da biste izgubili višak kilograma. Mnogim ljudim…

5 stvari koje ne treba raditi pre vežbanja

Da bismo ostvarili maksimalne rezultate od treninga, važno je da radimo vežbe pravilno i ispunimo svoju dnevnu normu. Jednako je…