fitnes

Kada odlučite da počnete sa treninzima, moguće je da imate strah dok prilazite tegovima i spravama za vežbanje: šta ako…

Mnogi ljudi koji počnu da vežbaju uskoro vide da im entuzijazam opada, jer im ciljevi deluju sve dalji i dalji.…

Postoji mnogo informacija o „pravilnom” vežbanju, ali ako tek počinjete sa treninzima, nemojte previše da razmišljate o svom fitnes putovanju.…