Magazin za urbani životni stil
Ovaj sajt koristi kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa. Detaljnije

fizička aktivnost

Evo šta se dešava sa vašim telom ako svaki dan trčite 5km

Pet kilometara je distanca koju relativno lako mogu da pretrče i manje iskusni trkači koji se bave ovim tipom rekreacije…

Najjednostavnija morska aktivnost koja topi kilograme i zateže figuru, a nije plivanje

Odlazak na more, pored uživanja, donosi i brojne zdravstvene prednosti. Morska voda čisti kožu, morska hrana je lagana i zdrava,…

„Kretanjem do zdravlja“: Međunarodni dan fizičke aktivnosti nas opominje na loše posledice našeg sedentarnog načina života

Svakog 10. maja obeležava se Međunarodni dan fizičke aktivnosti. U pitanju je globalna inicijativa za promovisanje sporta, rekreacije i drugih…